Tabagismo in Italia: Cifre Preoccupanti sul Consumo di Sigarette e Prodotti per i GiovanI

Il Rapporto Nazionale sul Tabagismo dell’Istituto Superiore di Sanitร  (ISS) ha rivelato che in Italia il numero complessivo di fumatori รจ diminuito, ma aumenta il consumo di sigarette. Il 20,5% della popolazione italiana sopra i 15 anni (10,5 milioni di persone) fuma, con una media di 12,2 sigarette al giorno. Al sud si fuma di piรน rispetto al centro, e l’etร  media dei fumatori รจ di 46,7 anni. Tra i fumatori, l’81,1% consuma sigarette confezionate, l’11,2% sigarette fatte a mano, il 14% sigarette a tabacco riscaldato e il 5% e-cig.

L’indagine condotta dall’ISS sugli adolescenti ha rivelato che il 36,6% degli studenti tra i 14 e i 17 anni e il 9,6% tra gli 11 e i 13 anni consuma almeno un prodotto tra sigaretta tradizionale, e-cig o tabacco riscaldato. Contrariamente agli adulti, tra i giovani il consumo รจ piรน diffuso tra le ragazze. Tra i 14-17enni che consumano tabacco o nicotina, il 38,7% utilizza piรน di un prodotto, mentre il resto del campione si divide quasi equamente tra consumatori esclusivi di sigarette tradizionali e di sigarette elettroniche.

Gli adolescenti che consumano tabacco o prodotti contenenti nicotina hanno anche una maggiore propensione all’assunzione di alcol e altre sostanze, nonchรฉ maggiori fragilitร  emotive e nei rapporti con la scuola e la famiglia. Inoltre, presentano una cattiva qualitร  del sonno, hanno difficoltร  a comunicare con i genitori, prestazioni scolastiche inferiori alla media e un uso problematico dei social media.

Simona Pichini, direttrice del Centro Nazionale Dipendenze e Doping dell’ISS, sottolinea l’importanza di monitorare tutti i prodotti contenenti tabacco e/o nicotina, poichรฉ creano dipendenza nelle persone giovani, che non dovrebbero utilizzarli nรฉ acquistarli. Luisa Mastrobattista, ricercatrice del Centro Nazionale Dipendenze e Doping dell’ISS, esprime preoccupazione per i consumi dei nuovi prodotti tra i giovani, come la sigaretta elettronica e il tabacco riscaldato.

L’ISS fornisce strumenti e risorse per smettere di fumare, come la piattaforma “Smettodifumare.iss.it”, che offre una mappa dei Centri Antifumo sul territorio nazionale e una guida digitale personalizzabile per abbandonare la sigaretta. Il Telefono Verde contro il Fumo (TVF) รจ un servizio nazionale anonimo e gratuito che ha preso in carico oltre 106.000 telefonate da fumatori e familiari/amici che chiedono aiuto per far smettere di fumare i propri cari.

L’ISS ha censito 241 Centri Antifumo in tutto il territorio nazionale, con un aumento rispetto all’anno precedente. Tuttavia, la distribuzione dei Centri Antifumo non รจ omogenea, con 145 al nord, 46 al centro e 50 al sud.

Fumo: i falsi miti e le illusioni per non smettere

Il fumo รจ molto dannoso per la salute.
Nonostante ciรฒ, smettere l’abitudine di fumare รจ difficile. Ci sono molti dubbi e molte illusioni che i fumatori possono avere e che ritardano l’ultimo atto del fumo. Un post della Fondazione Veronesi elenca i miti piรน comuni e le veritร  che li smentiscono.

Mito 1: Fumare mi rilassa e abbatte lo stress che sarebbe altrettanto dannoso per la mia salute. Veritร : Nonostante la sensazione di rilassamento che possa dare, fumare รจ una delle principali fonti di stress per l’intero organismo, ed รจ altamente dannoso per la salute. Il fumo contiene 8.000 sostanze chimiche diverse, di cui 80 cancerogene, e aumenta il carico di stress per il corpo.

Mito 2: Fumo poche sigarette al giorno. Vivere in cittร  piene di smog non รจ piรน dannoso per i miei polmoni? Veritร : La quota di tumori attribuibili al tabacco รจ il 33%, mentre solo il 2-3% all’inquinamento ambientale. Inoltre, chi fuma in casa vive in un luogo molto piรน inquinato di una grande cittร , poichรฉ le polveri sottili si accumulano e si concentrano in ambienti chiusi.

Mito 3: Conduco una vita sana, faccio sport e sono attento all’alimentazione. Perchรฉ dovrei rinunciare al piacere di qualche sigaretta? Veritร : Le molecole antiossidanti assunte con una alimentazione corretta non sono sufficienti ad “annullare” i gravi effetti tossici e cancerogeni delle oltre 8.000 sostanze che immettiamo nel nostro organismo ogni volta che fumiamo una sigaretta. Inoltre, fumare significa bruciare ossigeno e assumere monossido di carbonio, riducendo del 20% le prestazioni fisiche.

Mito 4: Quando prendo una decisione non mi ferma nessuno. Sono certo di riuscire a smettere quando voglioโ€ฆ Veritร : La nicotina crea una vera e propria dipendenza e una crisi di astinenza in casi di mancanza di sigarette. Molte persone hanno difficoltร  a smettere di fumare e dovrebbero chiedere aiuto e farsi sostenere durante il percorso di addio al tabacco.

Mito 5: Aver immesso sul mercato sigarette considerate “piรน leggere” รจ stata la risposta alle politiche di antitabagismo di alcuni Paesi, ma non significa che siano meno pericolose di quelle normali. Veritร : Le quantitร  di catrame, nicotina e monossido di carbonio sono minori rispetto a quelle di una sigaretta “nomale”, ma la diminuzione di queste sostanze nella formulazione del prodotto non comporta automaticamente la diminuzione dell’assorbimento delle sostanze stesse da parte del nostro organismo. Inoltre, una sigaretta meno forte viene solitamente aspirata in modo piรน profondo e puรฒ portare alla dipendenza.

Mito 6: I ragazzi non guardano certo noi genitori, anche se fumiamo regolarmente… Veritร : Gli adulti di riferimento, sia amici sia genitori, possono influenzare il comportamento dei giovani. Fumare in casa significa far fumare ai figli un decimo di ciascuna sigaretta e puรฒ portare all’associazione del comportamento del fumo all’idea di essere grandi e indipendenti.

Mito 7: Mi sottopongo ogni 2 anni a una radiografia ai polmoni. Cosรฌ posso fumare in totale sicurezzaโ€ฆ Veritร : La radiografia ai polmoni serve per identificare un tumore in fase iniziale ma non serve a impedirne lo sviluppo. Inoltre, esistono tecniche molto piรน all’avanguardia, come la TC spirale, in grado di individuare tumori in fase molto precoce quando sono ancora trattabili con la sola chirurgia, aumentando le possibilitร  di sopravvivenza.

Mito 8: Fumo da una vita, ma poco. Che danni potrรฒ avere? Veritร : Non esiste mai un rischio zero, anche una sola sigaretta fa danno al nostro organismo. Inoltre, il rischio di tumore e di altre malattie aumenta tanto piรน a lungo si รจ fumato perchรฉ a un certo punto l’organismo perde la capacitร  di limitare gli effetti negativi delle sostanze cancerogene.

Fonte: Fondazione Veronesi

Preoccupante uso del tabacco tra gli adolescenti in Italia: dati GYTS e necessitร  di interventi mirati

La Global Youth Tobacco Survey (GYTS) ha rivelato che in Italia il 25% degli studenti di 13-15 anni ha usato almeno una volta nel mese precedente un prodotto a base di tabacco. Questo dato preoccupante sottolinea l’importanza di monitorare l’uso di tutti i prodotti in commercio che possono causare dipendenza dalla nicotina tra gli adolescenti.

Tra i prodotti a base di tabacco, il 25% degli adolescenti ha dichiarato di aver comprato le sigarette presso un tabaccaio, nonostante il divieto di vendita ai minori. Inoltre, il 14% ha acquistato e-cig o HTP dai rivenditori. Questi dati indicano una scarsa applicazione delle leggi vigenti in Italia, che vietano la vendita di prodotti a base di tabacco ai minori di 18 anni.

L’uso della e-cig รจ aumentato negli ultimi quattro anni dal 18% al 20%, principalmente tra le ragazze. Questo aumento potrebbe essere dovuto alla falsa percezione che le e-cig siano meno dannose delle sigarette tradizionali. In realtร , le e-cig contengono ancora sostanze nocive, tra cui la nicotina, che possono causare danni alla salute.

Inoltre, l’HTP รจ stato utilizzato dal 14% dei “current users”. Gli HTP, come le sigarette tradizionali, contengono nicotina e altre sostanze nocive per la salute. La maggioranza degli utilizzatori di prodotti a base di tabacco fa uso concomitante di sigarette tradizionali, e-cig e HTP, mentre solo il 2% fa uso esclusivo di sigarette tradizionali. Questo indica la necessitร  di fornire una maggiore informazione agli adolescenti sui rischi per la salute associati all’uso di prodotti a base di tabacco.

L’indagine ha anche rivelato un alto livello di esposizione al fumo passivo a scuola, in casa e in auto. L’esposizione al fumo passivo รจ una grave minaccia per la salute dei non fumatori, in particolare dei bambini. L’esposizione al fumo passivo puรฒ causare una serie di problemi di salute, tra cui asma, malattie cardiache e polmonari.

L’uso di prodotti a base di tabacco tra gli adolescenti in Italia รจ ancora troppo elevato e preoccupante. รˆ importante fornire informazioni accurate e mirate agli adolescenti sui rischi associati all’uso di questi prodotti e garantire l’applicazione rigorosa delle leggi vigenti. Inoltre, รจ necessario sensibilizzare i genitori, gli insegnanti e la comunitร  sull’importanza di proteggere i bambini dall’esposizione al fumo passivo. Solo attraverso un impegno collettivo e costante possiamo proteggere la salute delle future generazioni.

Fonte Istituto Superiore di Sanitร